5 Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan

5 Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan .- Anda tentunya mengetahui atau mungkin bahkan sering mengkonsumsi mentimun.Selain biasa dijadikan lalapan mentimun juga biasanya bisa dijadikan campuran sayuran dan rujak buah.Tidak hanya itu study lain juga menyebutkan bahwa mentimun memiliki manfaat dan khasiat untuk kecantikan dan kesehatan.

5 manfaat mentimun untuk kesehatan

Nah kali ini jellygamatluxor.biz akan memberikan informasi seputar 5 Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan yang mengejutkan,dan berikut adalah kelima manfaat mentimun tersebut silahkan disimak kawan :

1. Menurunkan Risiko Kanker

Kanker merupakan salah satu penyakit yang paling ditakuti dan membunuh di dunia. Agar terhindar dari risiko kanker, mulai saat ini, cobalah untuk mencintai dan konsumsi mentimun. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa mentimun mengandung lariciresinol, pinoresinol, dan secoisolariciresinol dimana zat-zat ini bisa bantu tubuh terhindar dari risiko kanker payudara, ovarium, kanker rahim juga kanker prostat.

2. Menyembuhkan Bau Mulut

Apakah Anda memiliki masalah dengan bau mulut? Jika iya, gunakan mentimun untuk mengatasinya. Caranya cukup mudah, ambil sepotong mentimun lalu tekan pada langit-langit mulut menggunakan lidah setidaknya 30 hingga 60 detik. Nutrisi berupa phytochemicials pada mentimun dipercaya mampu membunuh bakteri penyebab bau mulut.

3. Mengobati Diabetes

Buah mentimun adalah salah buah yang dipercaya bisa menyembuhkan diabetes. Nutrisi dan vitamin yang terkandung dalam buah mentimun sangat bermanfaat mengurangi jumlah kolesterol, menurunkan darah tinggi dan membunuh lemak jahat dalam tubuh penyebab diabetes. Kalium, magnesium dan serat yang cukup banyak pada mentimun bahkan dipercaya mampu memaksimalkan kesehatan serta stamina seseorang.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Mentimun adalah salah satu buah yang memiliki nutrisi berupa air cukup tinggi. Selain itu, mentimun mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang baik bagi tubuh. Beberapa study menyebutkan bahwa mentimun memiliki sifat anti racun dan mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan baik.

5. Mengobati Asam Urat

Punya masalah dengan asam urat atau kesehatan sendi lainnya? Jika iya, cobalah untuk mengatasinya dengan konsumsi buah mentimun. Mentimun yang kaya akan vitamin A, B1, B6, C dan D, Folat, Kalsium, Kalium serta Magnesium ini dipercaya sangat membantu menyembuhkan sakit asam urat.

sumber : vemale.com

Demikianlah 5 Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan,luar biasa bukan ? nah mengingat mentimun tersebut memiliki manfaat yang cukup mengejutkan untuk kesehatan,maka tidak ada salahnya apabila anda mengkonsumsi mentimun tersebut dan selain memiliki manfaat untuk kesehatan mentimun juga memiliki segudang manfaat untuk kecantikan kulit serta kecantikan rambut.

Copyright © All Rights Reserved · Green Hope Theme by Sivan & schiy · Proudly powered by WordPress

Obat hipertensi tradisional | Obat hipertensi alami | Obat ginjal herbal | Obat ginjal tradisional | Obat ginjal alami